حلويات فواكه مجففة
/

حلويات فواكه مجففة

19.00 ر.س


Z.69749.16436569859988323
1 kg

عفوا نفذت الكمية

اخطرني عندما يتوفر المتنج

فوائد الفواكه المجففة

من أبرز فوائد الفواكه المجففة:

  • ينصح بأكل الفواكه المجففة قبل القيام بنشاط بدني أو في حال انخفاض مستوى السكر في الجسم، لاحتوائها على تركيز مرتفع من السكر يمكنها من توفير الطاقة الفورية.
  • تعد الفواكه المجففة غنية بالألياف التي تحارب الإمساك وتعزز النشاط المعوي السليم، ولكن من المهم للمصابين بالإمساك القيام بشرب الماء.
  • تعد الفواكه المجففة غنية بالمعادن، مثل: الفوسفات، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين أ، وفيتامين ب، والحديد، والأحماض الدهنية.
  • تعد الفواكه المجففة مصدر طاقة بديل وأفضل بكثير عن الشوكولاته والحلويات لمن يعانون من نقص الوزن. 
  • يمكن أن تكون الفواكه المجففة والمكسرات وجبة خفيفة ومغذية عند تناولها بصورة مدروسة.

نصائح للاستفادة القصوى من الفواكه المجففة

أفضل استهلاك للفواكه المجففة هو ذلك الذي يأخذ بعين الاعتبار جودة الفواكه المجففة والكمية التي يتم استهلاكها، لذا يفضل:

  • استهلاك الفواكه العضوية وهي أي فواكه مرت بعملية تجفيف دون إضافة مواد حافظة.
  • عدم استهلاك الفواكه المحلاة.
  • عدم استهلاك الفواكه المجففة ذات اللون الساطع، إذ إنها فواكه مضافة إليها مواد صناعية.
  • استهلاك الفواكه المجففة باعتدال وبتشكيلة واسعة قدر الإمكان. 

تقييم وارآء العملاء

1 2 3 4 5
اختر الوزن
الصور
السعر
اختر الوزن 500 غرام
السعر

38.00 ر.س

اختر الوزن 250 غرام
السعر

19.00 ر.س

اختر الوزن 1 كيلو
السعر

76.00 ر.س